毛穴 開き

毛穴の開きの原因は、毛穴まわりの肌細胞の老化、そして、最近では、リモートワークやマスク着用が日常化したことで、表情筋を動かす機会が減ったことも関係しているようです。

そのため、肌の保湿クリームを塗ったあと、マッサージするというのもいいようです。
↓
https://laurier.excite.co.jp/i/Baila_42294


具体的な方法は、上記のリンク先を見てもらえれば、と思います。

リンク先が読めなくなる可能性もあるので、マッサージの流れを書くと、以下の通りです。

（引用ここから）
《1》まず、首の後ろのつけ根を刺激。下→上へプッシュしたりもみほぐして、リンパの滞りのロックを外す。

《2》耳下腺をゆっくりプッシュ。次に首の側面を刺激しながら鎖骨のポケットへ流す。首と反対の手で行って。

《3》あごの中央から、フェイスラインを通って耳下腺まで引き上げる。さらに反対の手でこめかみを引き上げて。

《4》PCなどの見すぎで、こめかみから耳上あたりに広がる側頭筋が硬く縮みがち。引き上げてほぐすのも重要。
（引用ここまで）

毛穴の開き対策には、マッサージも大事なんですね。

 

 

KiraBika
 

 

自己紹介

 

子どものような、モチモチの肌になりたい。

でも、調べてみると、スキンケアって一口に言っても、いろんな商品や種類があって、結構ムツカシイ。
しかも、美容液以外に、サプリもあったりして・・・。

でも、こういうのを調べるのは好きなので、ついついいろんなことを調べてしまいます。